為深入貫徹深圳市教育局關于中小學心理健康教育工作的相關要求，落實“健康第一”的育人理念，營造溫暖包容、積極向上的校園心理氛圍，2026年5月25日至6月5日，東曉實驗學校以“呵護心靈，向陽成長”為主題，開展了心理健康教育活動周系列活動。活動面向全體師生，形式豐富多元、內容貼近實際，讓心理健康教育融入校園生活的方方面面，助力學子悅納自我、陽光成長。
5月25日，心理健康教育活動周正式拉開帷幕。升旗儀式上，大隊輔導員林曉馥發表以“悅納自己，逐光成長”為主題的國旗下講話，向全體師生傳遞心理健康的重要意義，引導同學們關注內心感受、學會情緒調節，為本次活動周奏響溫暖序曲。
知識科普先行，創意點亮心靈；顒忧捌，學校組織開展心理知識科普AI海報比賽。同學們以畫筆為媒、以科技助力，將心理健康知識融入創意設計中，既普及了心理常識，又展現了少年的奇思妙想，為校園增添了濃厚的心理文化氣息。
主題班會深耕細作，精準賦能成長。5月25日班會課上，各班開展專屬心理主題班會。一二年級聚焦《向快樂出發》，引導低年級學生感受快樂、擁抱美好；三四年級圍繞《玩笑有邊界，相處暖心間》，教會學生把握交往尺度、友善待人；五六年級以《沒關系，是壓力呀》為主題，幫助高年級學生正視壓力、學會調適。班主任們通過互動游戲、案例分享、情景討論等形式，讓心理知識通俗易懂，讓心靈關懷直抵人心。
五育融合潤心，實踐賦能身心；顒又芷陂g，學校將心理健康教育與德、智、體、美、勞教育深度融合，開展了系列實踐活動。心理趣味闖關活動趣味十足，讓同學們在闖關游戲中釋放壓力、收獲自信；全員跳繩比賽活力滿滿，陽光運動強健體魄、錘煉意志；“班班有歌聲”合唱、合奏比賽旋律悠揚，美育浸潤心靈、陶冶情操。心理、體育、音樂老師與班主任協同發力，讓同學們在沉浸式體驗中實現身心和諧發展。
健康講座暖心指引，學會接納自我。5月28日，學校通過紅領巾電視臺開展《525我愛我，學會好好愛自己》主題心理健康講座。陳錦粉老師的講座貼合學生成長需求，引導同學們正視自身優缺點，學會自我接納、自我關懷，以積極樂觀的心態面對學習與生活中的挑戰，為師生送上一場溫暖的心靈滋養。
融合團輔溫情相伴，攜手共赴成長。5月27日上午第二節課，學校開展“奇妙小搭檔，尋寶大挑戰”心理融合團輔活動，組織融合學生與普通學生結對參與；顒又，同學們互幫互助、默契配合，在趣味任務中增進理解、收獲友誼，傳遞包容互助的溫暖力量，助力每一位學生都能在校園中感受到關愛與尊重。
本次心理健康教育活動周，以豐富的活動、暖心的關懷，將心理健康教育落到實處、融入日常。既普及了心理健康知識，提升了學生情緒管理、人際交往與壓力調適能力，又營造了包容友善、積極向上的校園氛圍。未來，東曉實驗學校將持續堅守“健康第一”理念，深耕全員心育，讓心靈陽光照亮校園每一個角落，陪伴學子一路向陽、健康成長！
撰稿：張程
拍攝：胡婷婷
初審：林曉馥
復審：張學用
終審：湯學儒
