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　　2025年5月26日，紅桂中學黨總支書記詹云南率初三年級團隊，將心理調適課堂搬進筆架山體育公園的青山碧水間，為2025屆初三學子精心組織了一場中考前心理減壓團輔活動。通過沉浸式戶外體驗，幫助備考學子釋放焦慮情緒，激活心理韌性。
　　在綠意盎然的露天講堂，詹云南書記以“人生如登峰，中考是云梯”為喻勉勵學子：“眼前的挑戰不過是求知路上的驛站，當以松柏之姿沐風成長，以春水之態從容向前�！边@番詩意勸勉贏得滿場掌聲，為后續活動注入精神動能。
　　活動首設“超級組合挑戰賽”，各班分設“蛟龍出海”“一圈到底”等四支特色戰隊，在“鏈接加速”“一錘定音”等環節展開智慧與默契的雙重較量。綠茵場上此起彼伏的戰術商討與勝利歡呼，恰似思維火花與青春活力的交響樂章。隨后上演的“零食大作戰”更顯妙趣，學子們在追逐嬉戲間褪去倦色，晶瑩汗珠映照著張張明媚笑顏。
　　原來壓力真的會隨著笑聲飄散！初三（5）班李同學擦拭額角細汗，懷抱戰利品笑道：“現在感覺渾身充滿力量，對接下來的沖刺更有信心了�！蓖閭兗娂婞c頭應和，眉宇間流轉著久違的輕松。
　　這場融合自然療愈與朋輩互動的心理課，是紅桂中學“五育潤心”工程的創新實踐。從“蛟龍出�！钡膮f作歷練到“零食大作戰”的情緒釋放，每個環節都暗含積極心理暗示。正如活動總策劃初三年級長鐘鋒聲老師所言：“我們不僅是在減壓，更是在培植向陽而生的心靈力量�！�
　　暮色輕籠筆架山，滿載而歸的師生步履鏗鏘。釋放的是焦慮重負，積蓄的是沖刺動能；舒展的是少年眉宇，昂揚的是決勝信念。這場山水之間的心靈賦能課，如同破曉前凝露的翠竹，正將自然元氣轉化為筆尖鋒芒，為六月的試鋒注入蓬勃朝氣。紅桂中學將持續以“心理按摩+學業規劃”雙軌并行的方式，護航學子在最后沖刺階段心無旁騖、全力逐夢。