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　　為進一步加強學生心理健康教育，引導學生正確認識情緒、管理情緒、提升心理調適能力，深圳市景貝小學于4-5月面向四、五、六年級學生，精心開展以“情緒成長季，心向陽光”為主題的心理健康活動月系列活動。本次活動形式豐富、內容務實，覆蓋班級團輔、主題班會、晨間展臺、心理咨詢室升級、學生成長營等多元板塊，為學生搭建起心靈成長的溫暖平臺。
　　在班級團體輔導課上，學校結合不同年級學生特點精準設計內容。四年級以“我的情緒小怪獸”為主題，通過情緒表情模仿秀、情緒知識講解、情緒作品創作等環節，幫助低年級學生認識基礎情緒、學會簡單疏導；五年級聚焦人際交往痛點，開展“人際交往，溫暖同行”書簽團輔，以破冰游戲、溝通技巧講解、友誼書簽制作，引導學生友善相處、化解矛盾；六年級圍繞畢業升學主題，通過時光分享、焦慮疏導、手抄報創作，幫助學生舒緩離別情緒與升學壓力，從容迎接成長新階段。
　　5月25日，學校舉辦晨間展臺特色活動，設置“情緒困擾轉盤解憂站”與“心情留言貼”兩大互動區。學生轉動情緒轉盤，針對校園矛盾、畢業迷茫等真實問題寫下調節方法；在留言區寫下心情感悟、鼓勵話語與畢業心愿，在輕松互動中釋放情緒、收獲力量。
　　同時，學校完成心理咨詢室溫馨升級，打造學生作品展示區、哈哈鏡情緒區、情緒留言板三大功能區，用趣味布置與自由互動空間，讓心理咨詢室成為學生愿意走近、樂于傾訴的心靈港灣。面向團體課學生開設的“陽光心靈，情緒同行”成長營，分階段開展情緒覺察、解壓互助、樹洞傾訴等活動，以游戲、分享、實操相結合的方式，幫助學生接納自我、學會互助、收獲成長。
　　此外，全校同步開展情緒主題班會，從認識情緒、直面煩惱、學習妙招、互動分享到總結升華，引導學生做自己的情緒小主人，樹立積極健康的心態。
　　此次心理健康活動月，以貼近學生、貼近生活、貼近成長的內容與形式，讓心理健康教育潤物無聲、入腦入心。未來，深圳市景貝小學將持續深耕心理健康教育，以更豐富的活動、更細致的關懷，守護每一位景貝學子陽光成長、向陽而行。
　　文字：黎茜
　　圖片：宣傳組
　　審核：劉柳迪