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　　為科學守護青少年體態健康，有效預防和矯正駝背、頭前傾、脊柱側彎等不良體態，助力孩子挺拔成長，2026年4月10日晚，深圳市羅湖區太白實驗學校太白星光家長學堂第三期“體態健康”專題講座在學校一樓電教室順利舉辦。
　　本次講座特邀深圳市羅湖區婦幼保健院婦女保健科康復治療師黃粵瑩主講，主題為《青少年體態拯救計劃》。黃粵瑩醫師專業功底扎實，實踐經驗豐富，專注青少年體態矯正，擅長運用專業技術改善脊柱側彎、高低肩、含胸駝背等不良體態，將為家長們提供科學、專業的知識講解，讓家長們科學認識孩子體態問題，掌握日常養護與矯正要點，守護孩子脊柱健康成長。
　　講座中，黃醫師圍繞常見體態問題、脊柱側彎及檢查、科學訓練動作、日常習慣調整四大板塊展開講解。用通俗語言解析頭前傾、圓肩駝背、骨盆前傾的成因與危害，現場示范脊柱側彎簡易篩查方法，教授“15分鐘全家一起練”的實用矯正動作，同時針對坐姿、站姿、學習設備調整等給出可落地的習慣優化建議，讓家長輕松掌握居家體態矯正技巧。
　　互動環節中，家長們踴躍提問，詳細咨詢孩子體態矯正相關問題，黃醫師逐一耐心細致解答，針對性給出專業建議，現場氛圍熱烈又務實。
　　此次講座將專業的青少年體態調理知識帶進校園，切實提升了家長對孩子體態健康的認知與防護能力。未來，深圳市羅湖區太白實驗學校將持續依托“太白星光家長學堂”平臺，精心推出更多優質的健康科普與家庭教育活動，凝聚家校合力、同心同行，攜手為每一位太白少年的健康快樂成長保駕護航！
　　
　　
　　撰稿：謝依敏