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　　4月8日和9日晚上7點30分，泰寧小學三樓會議室開展了兩場生動有趣，意義深遠的家長課程——《冷靜是一種超能力——家長自我情緒照顧》，國家二級心理咨詢師、羅湖區教育局陽光家長講師團成員李凡老師擔任主講，帶領泰寧小學“新芽班”和“新苗班”的全體家長們共同學習，探索如何將“冷靜”淬煉成守護家庭幸福的超能力。
　　課程伊始，李凡老師巧妙地運用小組成員的自我介紹進行破冰，讓家長們通過互相熟悉來展現各種情緒，瞬間點燃現場氣氛，在歡聲笑語中，大家自然地進入情緒主題。
　　為了讓家長們更直觀地看見情緒，了解自己，理解情緒管理的作用，李凡老師通過讓大家制作情緒轉盤、小組討論、情緒背后的動機介紹等形式，抽絲剝繭，探尋情緒產生根源。李老師告訴大家，只有我們了解了自己，學會接受自己的不完美，才能游刃有余的去處理自己的情緒。
　　此次舉辦的家長課堂學習活動，為家長們在情緒管理的漫漫長路上點亮了一盞明燈。通過豐富的小組探討體驗活動以及實用的方法傳授，家長們收獲滿滿。相信在未來的家庭生活中，家長們能夠運用所學，熟練解鎖情緒密碼，以更加平和、理智的心態陪伴孩子成長，營造充滿愛與理解的家庭氛圍。讓我們攜手共進，為孩子的美好未來助力！
　　(撰寫：盤玲梅照片：唐嘉璟；審稿：曾莉）