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　　2025年5月25日是世界心理健康日，“5.25”取諧音“我愛我”。為進一步提升學生的心理素養、關注學生心理健康，使學生能正確認識自我、接納自我，體驗個人的積極價值，學會樂觀自信，翠園東曉創新學校初中部舉行了以“心綻微光，生韻流芳”為主題的心理健康周系列活動。
　　手抄報·少年心語。“情緒特工隊”手抄報驚艷亮相！圍繞日常生活講述繪制成長感悟，同學們充分發揮自己的創意，用畫筆講述“抗焦慮妙招”“消極情緒調節術”，展現出走近情緒、接納情緒、掌控情緒的生活態度，傳遞新時代陽光少年的精神面貌。
　　心靈電臺·聲入人心。午間廣播站巧變“解憂雜貨鋪”！學校心理老師化身知心姐姐和知心哥哥，開設在線專欄“考前焦慮怎么辦”、“夜貓子改造計劃”、“情緒滅火小妙招”，以同學們的親身經歷為出發點，為東曉創新學子排憂解難。
　　生命樹·成長印記。心理老師吳君婷和林坤健為初一初二年級的學生帶來了一堂別開生面的《我的生命樹》藝術療愈心理課。這場以畫筆為媒介、以心靈為土壤的探索之旅，讓東曉創新學子在創作中看見自我，在分享中感受成長的力量。
　　不僅如此，東曉創新學子還繪制了一幅幅生動而富有內涵的生命樹作品。根系是媽媽的笑容，樹干刻著籃球賽的傷痕，樹冠結出“第一次演講”的勇氣果，每幅畫都是青春的3D日記。每棵生命樹都代表著獨一無二的青春印記，一棵棵生命樹構成了創新學子蓬勃旺盛的生命之林。
　　心理小報·跨年級共情。心理社團編制的《心理小報》火爆校園。小報收錄了“睡眠小貼士”“快速緩解焦慮”等實用技巧，“木桶效應”、“聚光燈效應”等心理科普知識引發了同學們的廣泛討論。中考在即，小報附贈的“加油書簽”為初三學子們送上濃濃的祝福和溫暖的力量。
　　牧心小島·煥新啟航。為打造更加舒心的心育空間，學校積極推動牧心室的全面改造。心靈長廊、個體輔導室、團體輔導室、情緒宣泄室、音樂放松室五大心育空間化身“心靈能量補給站”。
　　心理健康周雖短，但心靈的成長永不落幕。每一幅手抄報的筆觸、每一聲電臺的叮嚀、每一棵生命樹的年輪，都在訴說青春獨有的堅韌與溫柔。愿我們帶著“呼吸法”的從容、“夸夸術”的暖意、“錯題本”的智慧，繼續在成長的路上——心向微光，不懼陰霾。
　　
　　
　　撰稿：林坤鍵
　　供圖：吳君婷、林坤鍵