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　　為加強學生心理健康教育，幫助青少年樹立積極健康的情緒管理意識，3月24日上午，南湖小學通過全校直播開展校長課堂第六講。
　　課堂伊始，書記、校長劉建琪以“情緒是什么”為切入點，向同學們闡釋了情緒的本質，她強調，情緒沒有好壞之分，而是成長路上的親密伙伴，并通過貼近生活的例子引導學生意識到，接納情緒是管理情緒的第一步。
　　為了讓抽象的概念更易理解，劉校長分享了三個生動的校園故事。這些故事展現了不同情境下情緒管理的方法，如“轉換念頭”“積極應對”和“及時求助”。同學們聽得津津有味，頻頻點頭互動。
　　最后，她特別提到，“當情緒難以調節時，學生可通過運動、音樂、藝術創作轉移注意力，或向老師、家長及學校心理輔導團隊尋求支持�！蓖瑫r，她鼓勵同學們利用好“校長信箱”，通過書信去表達內心感受。
　　南湖小學將持續深化心理健康教育，通過多元活動賦能學生健康成長，讓情緒管理成為終身受益的能力。
　　
　�。ㄍㄓ崋T：馬冰，圖片：黎海明）